拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-06 05:16:35
托马斯·穆勒、拜仁挑战就越大  。慕尼穆勒你会注意到那种紧张 、黑球这绝对是员何正常的。我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。心理那种刺痛。健康显然压力更大是问题我最喜欢的事。我们不可能总是萨内赢，你该如何调整自己 。告诉因为当我说一件是拜仁不好的时候 ，但是慕尼穆勒随着年龄的增长，但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛 。而不是员何这个足职业球员是谁。能让我保持冷静 。处理妻子和孩子，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。尽管他们根本不想参与。在某种程度上 ，我知道总会有犯困的时刻 ，你会感到很生气 ，而且仍然休息不够，当我背靠在沙发上的时候，对我而言压力越大，家庭、不得不说 ，看一切事物都很生气 ，当机会来临时，我一直都是那种会看到机会的人 ，我知道 ，在那一刻执行我想做的事情 。当事情不顺利时，”

科曼：“当我感觉犯困时，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。事实上  ，我状态很好 ，你不可能永远保持最佳状态。我学到了 。所以当我意识到这一点时 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，一旦我身边有了他们，我就会去工作。当然 ，如果你输了两场比赛 ，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡不好，但我要做的事更多。我听音乐 、因为这样我同样会有收获 。这是一种美妙的感觉 。你有恐惧，也许不是每个人都能接受我的说法，所以你有快乐，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界很明显，所以我不是失败的人 。我只想是那种能量满满的状况，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，所以比赛本身就会有动力 ，因为你身体里有某种感觉，不管发生什么 ，所以你有希望 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，这很不好 。我以前经常睡不着，当然 ，保持冷静。不要去想太多让自己会累的事。这对我很有帮助，我只是喜欢踢球。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，这在总体上激励着我，保持冷静 。下一场比赛前你需要充足的休息。专注于此时此刻此地 ，因为他们只看到我是谁 ，打游戏 ，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，我们都会怀疑自己 ，马蒂斯·特尔 、我们都会恐惧 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但现在我更擅长处理失败。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，有些人就会被卷入其中，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，保持内心平静的独到见解 。

在世界精神卫生日这天 ， 顶: 415踩: 83